Aromaterapi
Aromaterapi er behandling med æteriske olier, som både indåndes og smørers på ryggen under behandlingen.
- Ved indånding, hvor duften omsættes til kemiske signaler, der påvirker hjernen
- Ved indsmøring, hvor de æteriske oliers indholdsstoffer trænger ind gennem huden, går videre med blodbanen rundt i kroppen og påvirker kroppen undervejs.
Hvad kan behandles med aromaterapi?
Aromaterapi bruges mod mange forskellige fysiske og psykiske symptomer.
De æteriske olier bruges til at fremme generelt velvære og afslapning.
Behandlingen tilpasses den enkelte, for hvad effekt der ønskes efterfølgende.
Hvordan foregår en behandling med aromaterapi?
En behandling indledes med en samtale
På baggrund af samtalen udvælges de æteriske olier til behandling af de fysiske og psykiske symptomer. Ofte blandes flere olier for at opnå en synergieffekt eller en kraftigere effekt.
Behandlingen forgår maveliggende og basisolien smøres på ryggen og de æteriske olier tilføres løbende under behandlingen.
Forholdsregler
Der kan være risiko for bivirkninger ved aromaterapi som f.eks.:
- Allergiske reaktioner, hvis man får ufortyndede æteriske olier direkte på huden
- Hovedpine og kvalme ved høje koncentrationer af nogle olier
- Hudens lysfølsomhed kan øges ved brug af bestemte æteriske olier
- Lider man af allergi eller har følsom hud, skal det oplyses til behandleren.
- Man må ikke bruge æteriske olier indvortes eller i øjne, mund og slimhinder
- Man bør være forsigtig med at bruge æteriske olier, hvis man skal ud i stærk sol eller i solarium
- Man bør undgå at få æteriske olier på huden, hvis man har sår og hudafskrabninger.
- Under graviditet og amning bør man udvise forsigtighed ved brug af aromaterapi, rådføre sig med egen læge.